SEX.UA

Человек стремится поддерживать свое здоровье и красивую фигуру, но хочет, чтобы это происходило само собой. Мы по натуре своей очень ленивы, поэтому стремимся выполнять легкие физические упражнения, покупаем тренажеры (которыми вряд ли будем пользоваться) и БАДы, ищем в интернете советы «как похудеть быстро без ограничений в питании и с отсутствием физической нагрузки». Но все почему-то забывают, что существует нетрудный и крайне доступный способ поддерживать свой организм в тонусе – секс.

Благодаря регулярному и качественному сексу вы будете иметь прекрасное настроение и отличное самочувствие, избавитесь от стрессов и тревожности, обретете гармонию с собой.

До сих пор ученые и медики бьются над вопросом: «Действительно ли секс способствует похудению?». Мы оставим эту плодотворную тему для размышления специалистам от науки. Ранее уже было доказано, что влюбленность способствует быстрому расходу энергетических запасов человека, а также интенсивному и резкому выбросу гормонов. Это приводит организм к своеобразному стрессу, в результате которого влюбленные зачастую отказываются от еды и не испытывают при этом дискомфорта. Кроме того, истинная влюбленность способна вселить в человека внушительный запас силы воли, в результате чего он запросто справляется со своими недостатками – например, избавлением от лишнего веса.

Напротив, недостаток внимания, любви и секса способен загнать человека в тупик, а затем наградить его чудовищным стрессом. Результат через некоторое время появится и им будет лишний вес. Дело в том, что человеку свойственно «заедать» свои проблемы. Если на личном фронте (или на любом другом) не ладится – надо поесть. Ведь это становится единственным источником успокоения и наслаждения. Более опасным становится пристрастие к алкоголю.

Секс является энергозатратным занятием. При активной позиции, занятия любовью позволяют разогнать жировые отложения в области пресса, мышц спины, ягодиц и многих других зонах. Интенсивный сексуальный контакт способствует тренировке связок, мышц, дыхательной и сосудистой системы. Потовыделение, происходящее в результате взаимодействия партнеров, помогает организму избавиться от накопленных токсинов и шлаков. Сексуальные отношения являются не только приятным времяпрепровождением, но и отличной физической нагрузкой, которая способна укрепить ваше тело и здоровье. Занимаясь такой тренировкой хотя бы несколько дней в неделю, вы избежите появления неприятных заболеваний, вызванных недостатком движения.

Безусловно, плюсов у секса множество, однако есть одно маленькое «но»: Если вы действительно заботитесь о своем здоровье – занимайтесь любовью с постоянным партнером, которого вы по-настоящему любите. Лучше иметь постоянный супружеский секс, чем размениваться на беспорядочные связи. Только не переусердствуйте, иначе вместо наслаждения заработаете физическое переутомление, так как затрачивая повышенное количество энергии, организм потребует восстановления сил.